今頃ナイスバディ宣言!?

はじめまして♪

2007.05.07 Mon

この度、MSNブログから引っ越してきた、ダイエット歴2年のうさこと申します( ^∇^ )ノ”

サブタイトル通り、美味しいものが好き♪特にお外ご飯（爆）でもダイエットも好き♪と言うちょっと変った奴です＾＾

今までは、47kg台を目標にダイエットをして来ましたが、今回からは、あまり体重を気にせず(って気になるけど・・・）ぽっこりお腹撲滅とバストアップを中心にワークアウトしていこうと思ってます♪

でもでも、美味しんぼ中心の日記になりそうな気がしないでもありませんが・・・(￣∇￣*)ゞエヘヘ


食べる事が大好きな方！ダイエットをしている方！ナイスバディを目指している方！通りすがりにちょこっと覗いてみた方！等々 コメント頂ければ嬉しいです＾＾

そしてもちろん、MSNやMixiから遊びに来て下さるみなさん＾＾
又、とんでもない事をやらかすかも知れませんが、これかも宜しくお付き合い下さいませm(__)m

1. 2007/05/07(月) 11:07:24|
2. ごあいさつ|
3. トラックバック：0|
4. コメント：12

うさこさん、ブログ引っ越しお疲れさま？おめでとう？

これでやっとやっと、私もコメント書ける様になった！今までうさこさんのブログの美味しい写真を目の前にして何度コメント書こうと思った事か。。。コメントできることが嬉しいですぅ〜。

運動すると吸収率あがるっていうのは私の勝手な考えで（笑）間違いかもしれません。でも良く筋トレしている人とかって終了直後プロテンイン飲んだりタンパク質をとにかく取ったりしてるんで、何となくそう思っただけでしたー混乱させてごめん。

けど、お腹がペッコペコの時に食事すると空いてないときよりは吸収されやすい？って聞いた事があります。だから置き換え・食事抜きダイエットとかやってる人が普通の食事に戻すとリバウンドしやすいとかなんとか。。。

何はともあれ、今後とも宜しくお願いします〜♪またコメントしにきますよん。

1. 2007/05/07(月) 13:08:56 |
2. URL |
3. ちゃこ #-
4. [ 編集]

＊ちゃこさん＊
°゜°。。ヾ( ~▽~)ツ ワーイ♪ちゃこさんだぁ＾＾
初コメです、ありがとう♪
私も実はちゃこさんからコメントをとても頂きたかったですぅ♪　これからも色々情報交換しましょうね＾＾

1. 2007/05/07(月) 15:00:28 |
2. URL |
3. うさこ #-
4. [ 編集]

やっぱり、ここは、軽いですね！
でも、上の方しか画面に出てなかったので、下の方にあるここを探すのに、ちょっと手間取りました。
でも、もう大丈夫！
また、これからも宜しくです。

1. 2007/05/07(月) 18:33:17 |
2. URL |
3. アヒ・ポキ #9L.cY0cg
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newブログおめでとうございます（＾◇＾）♪
これからもちょくちょく遊びに来ますので
宜しくお願いします♡

1. 2007/05/07(月) 19:26:13 |
2. URL |
3. runa #-
4. [ 編集]

おお！！めちゃくちゃ軽いね♪
そしてうさこさんのイメージと同じくシックでお洒落な感じ♪

私もブログつくろうかな？

1. 2007/05/07(月) 19:55:28 |
2. URL |
3. CHIKAKO #J.6IAYKU
4. [ 編集]

うさこさん、お引っ越しおめでとうございます！
そういえば、さいきんＭＳＮ調子悪かったな〜。。。
引き続き遊びによらせていただくので、
今後もよろしくです〜(o^∇^o)ﾉ

1. 2007/05/07(月) 20:59:39 |
2. URL |
3. コル #a4UGoRuk
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うさこさんお知らせありがとうございました！
＆お引越しご苦労様です。
これからもうさこさんの背中をひっそりと追い続けて行きますので
よろしくお願いしますねえ〜♪
少しでも近づきたいのことよ･･･遠いけど･･･(~_~;)
これからもヨロシクお願いしまつ！

1. 2007/05/07(月) 23:31:34 |
2. URL |
3. モモぞう #-
4. [ 編集]

＊アヒ・ポキさん＊
いらっしゃいませ〜(^-^*)/
軽かった？嬉しいな♪お引越ししたかいがありました＾＾

そっか♪画面の下のほうに日記があるものね（笑）ちょっとシンプル系にしてみました＾＾こちらこそこれからも宜しく御願いしま〜す♪

1. 2007/05/08(火) 10:47:42 |
2. URL |
3. うさこ #-
4. [ 編集]

*runaさん*
ありがとうございます(o*。_。)oペコッ
これからもず〜っと宜しくお付き合いくださいね♪

1. 2007/05/08(火) 11:33:53 |
2. URL |
3. うさこ #-
4. [ 編集]

*CHIKAKOさん*
(。・＿・。）ノちわ〜☆
こっちにコメくれてありがとう！なんだか嬉しい♪
私のイメージ？　アハハ！会って驚かないでよぉ（笑）

CHIKAちゃんも新ブログ始めようよ＾＾
そしてアフェリエイトで小銭持ち〜★（笑）

1. 2007/05/08(火) 11:53:24 |
2. URL |
3. うさこ #-
4. [ 編集]

*コルさん*
早速遊びに来てくれたんですね〜＾＾
ありがとうございますm(._.*)mペコッ

そうなのよ〜、私のは特に画像が多かったからかな？とても重かったですよね。
ご迷惑をおかけしましたぁ＾＾
これからは、アクセスしやすいと思うので、又、以前のようなお付き合いを宜しく御願いしま〜す＾＾

1. 2007/05/08(火) 11:59:17 |
2. URL |
3. うさこ #-
4. [ 編集]

*モモぞうさん*
きゃわん！モモぞうさんだわ♪
遊びに来てくれてありがとう＾＾とっても嬉しいです♪
なんといっても、モモぞうさんとは前世で繋がっているんですものね（笑）
これからもずっとずっと宜しくですv(*'-^*)ｂぶいっ♪

1. 2007/05/08(火) 12:01:42 |
2. URL |
3. うさこ #-
4. [ 編集]