バストアップ大作戦３
2008.02.11 Mon
私が又、バストアップに挑戦し始めたきっかけは、以前ご紹介した「フェロモンダイエット」という本。ただ単に痩せるのではなく、女らしい体を作ることが目標だそうです。そして中年女性でも遅くないらしい…。（信じましょう。）
ウエストもくびれがあり、下腹も薄く！バストもおかしくない程度にある、メリハリボディを目指していきとうございます（笑）
あ？ヒップ？…忘れてた（爆）
私。どちらかと言うと扁平なのよねぇ^_^;
今回はヒップは諦めますォィォィ(;・・)ツ☆
実は、バストアップする事で、ウエストを細く見せようっていう魂胆なんです(*￣∇￣*)エヘヘ
で、その本の中で、イメージがとても大切。と書いてありました。
こうなりたい！と言うイメージを頭に描くだけでなく、なりたいボディの写真を、いつも目につく所に貼っておけと…。
でもねぇ、部屋に貼る訳にはいかないし、お風呂に貼る訳にもいかないし…。
で♪思いついたのがこれ ↓ びゃははは (≧ω≦)ｂ
携帯の待ち受け画面〜★
これ、私の携帯です。
決して息子のではありません（爆）
まったくねぇ。
私ったら、いったい何をやらかすのやら…(;´▽｀A``
これで毎日、いえ、一日何回もイメージできるかも www
…でも、このモデルさん誰？（爆）
昨日の運動
魅惑の後ろ姿 左右各60回
拝み体操 310回
〈6日間短期集中 1日目〉
目標：48.5kg
開始：51.3kg
現在：MAX 51.7kg
MIN 50.1kg
結果：-1.2kg
MAXが思ったより増えてなかったのは、食事量を減らしただけでなく、
朝飲んだ大草丸が効いたのだと思われます（爆）
- 2008/02/11(月) 13:48:49|
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